Статья предлагает 5 способов, как быстро и легко проснуться по утрам. Среди них - обязательные потягушки, громкое пробуждение, использование мобильного будильника с приятной мелодией, контрастные процедуры и употребление кофе. Каждый способ описан подробно и снабжен советами по его использованию.